ジョギング１０ｋｍ　 　

０１km０７分５２秒　心拍数

０２km０７分０１秒　心拍数
０３km０６分４３秒　心拍数
０４km０６分４３秒　心拍数
０５km０６分３２秒　心拍数　
０６km０６分３１秒　心拍数