自動車の運転を禁止されてから丸５か月。６月の検診でドクターから「運転しても大丈夫でしょう」のお言葉を頂けた。

「いや～～、長かった・・・。」

夏場の猛暑の中、９Km（往復１８Km）の徒歩痛勤は相当なものだろうと覚悟していた。それが回避できる事になり、飛び上がるほど嬉しかった。

ところが、毎日、歩きで消費されていたカロリーが、車通勤になり、ほとんど歩かない為に行き場を失ったカロリーがお肉と脂肪に・・・。

体重は激増。７Kgのもの増量となり、ズボンがきつくて大変な事になってしまった。

これはいかん！　減量せねば。

目標は７Kg＋４Kg　計１１Kg　２か月～３ヵ月で落とせればいいのだが。